products

Fitness Gym Kettlebell 10 KG Vinyl Dipped Kettlebells do podstawowych treningów

Podstawowe informacje
Miejsce pochodzenia: Shanghai
Nazwa handlowa: Minhuan
Orzecznictwo: 6P free test from SGS
Numer modelu: Kettlebell
Minimalne zamówienie: 100szt
Cena: Negotiable
Szczegóły pakowania: opróżnione lub napompowane do głównego kartonu
Czas dostawy: 15-45 dni na podstawie ilości
Zasady płatności: L / C, T / T, Western Union, MoneyGram
Możliwość Supply: 200000 sztuk miesięcznie
Szczegóły informacji
Materiał: Winyl + piasek Kolor: Dostępny jest dowolny kolor
Model: Kettlebell Specjalny: 2-100 kg
Certyfikat: SGS Usługa logo: Dostępny
OEM: Dostępny Test fabryczny: BSCI/BV/Walmart Aduit/EN71 i tak dalej
Stosowanie: Popraw swoje ciało Próbka: Dostępny
High Light:

kettlebell powlekany winylem

,

obciążniki kettlebells


opis produktu

Fitness Gym Kettlebell 10 kg Kettlebells zanurzone w winylu do ćwiczeń podstawowych

Skoncentruj się na treningu siłowym i szybciej dopasuj się do formy, korzystając z zestawu Fitness Gear 23 lb PVC Kettlebell Set.Każdy odważnik kettlebell jest wypełniony piaskiem z miękką winylową powierzchnią zewnętrzną dla wygody i ochrony przed zarysowaniami podłogi, gdy nie jest używany.Szerokie uchwyty są łatwe do uchwycenia podczas wykonywania ćwiczeń i wygodnie pasują do dwóch rąk, dzięki czemu możesz wykonywać lepsze wymachy.Zmień swój regularny trening, zwiększając opór za pomocą zestawu Fitness Gear Kettlebell Set.

Co kettlebells robią z twoim ciałem?
Większość treningów kettlebell obejmuje przysiady, wypady, brzuszki i inne ruchy, które działają na mięśnie brzucha i inne mięśnie tułowia.Ramiona: Tak.Kettlebell jest używany jako ciężarek do ćwiczeń ramion, takich jak wiosłowanie jedną ręką i wyciskanie barków.... Używanie kettlebell do martwego ciągu pomaga wzmocnić mięśnie pleców.

Czy można schudnąć z odważnikami kettlebell?
Trening Kettlebell jest z pewnością wymagający i kaloryczny, ale mimo to utrata wagi będzie trudna bez zmian w diecie.Gdybyś ćwiczył przez powyższe trzy godziny lub dłużej i ograniczył 250 kalorii z dziennego spożycia, może to podwoić utratę wagi do 1 funta tygodniowo

Cechy

  • Trzy wklęsłe odważniki do ćwiczeń modelujących całe ciało, ujędrniających i spalających tłuszcz
  • Wykonana z miękkiego winylu zewnętrzna powłoka, a wnętrze wypełnione jest piaskiem
  • Posiada ergonomiczny kształt i szeroki uchwyt zapewniający wygodę podczas wykonywania ćwiczeń
  • Pozwala wygodnie oprzeć przedramię dzięki wklęsłej konstrukcji
  • Bardzo szeroka rączka pasuje na dwie ręce i pozwala na łatwe wykonywanie huśtawek
  • Miękka powłoka zewnętrzna chroni podłogi i zapobiega powstawaniu śladów na powierzchni, gdy nie jest używana
  • Idealny do tonowania lub definiowania mięśni i dodawania oporu podczas ćwiczeń
  • Zawiera: Kettlebell 5 lb, Kettlebell 8 lb i Kettlebell 10 lb
  • Wymiary produktu — 5 funtów Kettlebell: 7” dł. x 4” szer. x 7,5” wys.
  • Wymiary produktu — 8 funtów Kettlebell: 7,62” dł. x 4,62” szer. x 8,5” wys.
  • Wymiary produktu — Kettlebell 10 funtów: 7,62” dł. x 4,62” szer. x 8,5” wys.
  • Całkowita waga produktu: 23 funty
  • Tylko do użytku domowego

Tabela rozmiarów formy

 

przedmiot nr Waga
Kettlebell 2,4,6,8,12,16,20,24,28,32,36,40kg

 

Jaką wagę powinienem mieć kettlebell?

Wytyczne
Waga Kettlebell jest najczęściej mierzona w kilogramach, a nie w funtach.Zaczynają od 4 kg i przesuwają się w 4-kilogramowych przyrostach.Najczęściej używane rozmiary do ogólnej sprawności to 4 kg do 24 kg.Większość ludzi powinna zacząć od wagi odważnika Kettlebell od 8 kg do 16 kg.

Początkująca kobieta powinna zacząć od 8-kilogramowego dzwonka, ponieważ 4 kg nie jest wystarczająco ciężkie, aby zapewnić solidny efekt podnoszenia ciężarów dla większości kobiet.Kobiety z większym doświadczeniem w podnoszeniu ciężarów i sprawnością fizyczną mogą zacząć od 12-kilogramowego dzwonka.

Początkujący mężczyzna najlepiej poradzi sobie z dzwonkiem o wadze 12 lub 16 kg, w zależności od aktualnego poziomu sprawności.Jeśli jesteś zaznajomiony z treningiem siłowym i poruszaniem się z ciężarem, wtedy 16 kg może być odpowiednie.Jeśli jesteś nowy w treningu siłowym, 12 kg będzie lepiej odpowiadało Twoim potrzebom.

Rozważania
Niektóre kettlebell umożliwiają zwiększanie ciężaru o 2 kg poprzez wkręcenie dodatkowego ciężarka w spód kettlebell.Może to zapewnić większą elastyczność podczas treningów, a także pomóc w łagodniejszym zwiększaniu rozmiaru.

Dodatkowo rozmiar uchwytu różni się w zależności od producenta.Jeśli jesteś nowy w treningu siłowym lub masz małe dłonie, sprawdź, czy porównywane odważniki mają różne rozmiary uchwytów dla różnych ciężarów i odpowiednio je kup.

Akcesoria
Możesz kupić trochę kredy gimnastycznej do użycia z odważnikiem kettlebell, ponieważ może to poprawić przyczepność uchwytu.Poświęć trochę czasu na rozwinięcie siły chwytu i spróbuj używać odważnika bez rękawiczek, ponieważ mogą one czasami maskować użycie niewłaściwej formy.

Niektóre Kettlebells mają kolorową powłokę winylową.Może to chronić Twoje podłogi i zapewnić łatwy sposób identyfikacji różnych ciężarów.

Na koniec, jeśli twój nowy kettlebell ma bardzo śliski uchwyt, możesz delikatnie wytrzeć go papierem ściernym, aby kreda lepiej przylegała do jego powierzchni.

 

Fitness Gym Kettlebell 10 KG Vinyl Dipped Kettlebells do podstawowych treningów 0
 

Szczegóły kontaktu
Rita Deng

Numer telefonu : 8618616255617

WhatsApp : +8618616255617