products

Half Ball Balance Trainer z paskami Joga Balance Ball Antypoślizgowa do treningu podstawowego Fitness w domu Ćwiczenia siłowe

Podstawowe informacje
Miejsce pochodzenia: Szanghaj
Nazwa handlowa: Minhuan
Orzecznictwo: 6P free test
Numer modelu: Piłka gimnastyczna do połowy balansu
Minimalne zamówienie: 100 sztuk
Cena: Negotiable
Szczegóły pakowania: Pudełko kartonowe 1 szt./master
Czas dostawy: 15-45 dni w zależności od ilości
Zasady płatności: L/C, D/A, D/P, T/T, Western Union, MoneyGram
Możliwość Supply: 200000 sztuk miesięcznie
opis produktu

Half Ball Sport Gym Half Balance Ball Trainer z taśmami oporowymi i pompką

Ćwiczenia Balance Ball łączą w sobie wszystkie elementy fitnessowego wzmacniania układu krążenia i elastyczności w unikalne i wysoce efektywne kombinacje
trener równowagi łączy skupienie fizyczne i psychiczne
ćwiczenia równowagi mają możliwość zabrania go ze sobą na siłownię, do parku lub do domu przyjaciela dzięki lekkiej i łatwej do przenoszenia konstrukcji

Specyfikacja produktu:

  • Antypoślizgowość i odporność na pękanie - Podstawa piłki do ćwiczeń jest wyposażona w 6 antypoślizgowych gumowych nóżek, dodatkową grubą podstawę 1,2 cala i antypoślizgową teksturę chmury, która może maksymalnie poprawić stabilność użytkowników, pozwala bezpiecznie stać, skakać, klęczeć lub leżeć na tym trenażerze, osiągając całkowicie wolny od zmartwień trening.Ponadto sprawdzona i sprawdzona technologia anti-burst gwarantuje bezpieczeństwo.
  • Wszechstronny trenażer treningowy - możesz robić pompki, przysiady, brzuszki, wspinaczki, wypady, deski i wiele innych treningów dzięki tej półpiłce i taśmom do ćwiczeń, które zapewniają nieskończone możliwości ćwiczeń i pozwalają szerokiej gamie użytkowników zwiększyć siłę rdzenia, stabilność i elastyczność oraz jak najlepsze wykorzystanie domowej rutyny fitness.
  • Lekkość i przenośność-połowa piłki balansującej Ativafit jest lekka, ale ma dużą pojemność 660 funtów, co jest bardzo łatwe do przenoszenia i przechowywania na siłowni, w domu lub w biurze, aby cieszyć się treningiem.Pompa powietrza może pomóc w dostosowaniu oporu zgodnie z potrzebami.
  • Tabela rozmiarów formy
przedmiot nr Dia Waga  
Półkula jogi 63cm 4000g 1 szt
Piłka gimnastyczna do połowy balansu 55cm 3600g 1 szt
... .... .... ....
 

Dlaczego półkula do jogi jest godnym narzędziem do ćwiczeń?

Piękno półpiłki do jogi polega na tym, że można na niej wykonywać wszystkie rodzaje ćwiczeń — od ćwiczeń nóg balansujących na niej po ćwiczenia rdzenia, a nawet pracę górnych partii ciała i pracę kardio.Supertrener Beachbody i twórca 80-dniowej obsesji.W każdym z tych scenariuszy dodaje to po prostu dodatkowy element niestabilności, który wymaga zaangażowania większej ilości małych mięśni w rdzeniu, które pomagają kontrolować ciało i zachować równowagę.
Ostatecznie uzyskasz bardziej intensywny trening tułowia — bez względu na to, jakie mięśnie technicznie ma na celu ćwiczenie — i poprawisz równowagę, używając narzędzia, które rzuca wyzwanie stabilności, takiego jak piłka BOSU.Może również pomóc w poprawie propriocepcji (wiedząc, gdzie znajduje się twoje ciało w przestrzeni).Posiadanie większego poczucia świadomości ciała pomaga lepiej kontrolować ruchy, pozycję, a ostatecznie zarówno postawę, jak i zdolność wykonywania ćwiczeń o odpowiedniej formie.Więc tak jakby to była wielka sprawa.
Jak każde nowe ćwiczenie lub sprzęt, najlepiej zacząć od podstaw i przejść do bardziej złożonych ruchów, gdy już trochę zbudujesz swoją stabilność.Zanim zrobisz cokolwiek innego, po prostu stań po niebieskiej stronie półkuli jogi, aby ją wyczuć.Tak, poczujesz się chwiejnie, ale z czasem zaczniesz czuć się stabilniej.Następnie wypróbuj niektóre z poniższych ruchów.

Ćwiczenia do wypróbowania z jogą Half Balance Ball

Alpinista
Umieść niebieską stronę piłki gimnastycznej do połowy balansu na podłodze.
Pochyl się i chwyć boki czarnej platformy.
Wyciągnij nogi za siebie, aby uzyskać wysoką pozycję deski.Twoje ciało powinno tworzyć jedną prostą linię od ramion do pięt.
Ściśnij cały rdzeń, pośladki i mięśnie czworogłowe, a także wsuń trochę pośladki, aby utrzymać prostą dolną część pleców.Upewnij się, że nie opuszczasz bioder ani nie podnosisz tyłka wysoko w kierunku sufitu.
Ustaw głowę tak, aby szyja znajdowała się w neutralnej pozycji, a wzrok znajdował się między dłońmi.
Gdy będziesz już stabilny na wysokiej desce, powoli przyciągnij prawe kolano do klatki piersiowej.
Wyciągnij prawą nogę z powrotem do pozycji wyjściowej i natychmiast przyciągnij lewe kolano do klatki piersiowej.
Kontynuuj zmianę stron przez 30 sekund.Na początku poruszaj się powoli, a następnie zwiększaj prędkość w miarę poprawy stabilności.

Half Ball Balance Trainer z paskami Joga Balance Ball Antypoślizgowa do treningu podstawowego Fitness w domu Ćwiczenia siłowe 0
 

Szczegóły kontaktu
Rita Deng

Numer telefonu : 8618616255617

WhatsApp : +8618616255617